STRESS, TENSIONI E DISQUILIBRI FISICI: PROVA IL TUINA’!

Farsi fare un bel massaggio è sempre un rituale piacevole, per il corpo e per la mente. Attraverso lo sfregamento e la pressione delle mani eliminiamo tossine fisiche e mentali, provando al termine un senso di leggerezza generale.

Il massaggio Tuinà utilizza fino a quaranta tipi di mobilitazioni diverse, che prevedono l’utilizzo delle dita, delle mani nella loro totalità e dei gomiti.

Ecco i benefici nello specifico del massaggio Tuinà:

  • contribuisce a rilassare l’apparato muscolare e le sue tensioni
  • salvaguardia il sistema osseo e le giunture
  • sostiene e tonifica il sistema cardiovascolare e l’azione del cuore
  • aiuta il drenaggio del sistema linfatico
  • tonifica la pelle
  • agisce favorevolmente sulle tensioni emotive e sullo stress
  • favorisce un maggior controllo del nostro sistema emotivo/nervoso
  • calma gli stati di ansia e agitazione

Per la Medicina Tradizionale Cinese, non esiste una terapia che non sia volta all’ascolto dei segnali fisici e dei segnali emotivi. Ogni sintomo nasconde una causa che è possibile trattare e risolvere.

Le tecniche utilizzate, tra cui il Tuinà, sono volte proprio all’equilibrio tra le due forze che ci governano: lo Yin e lo Yang.